芝麻醬拌秋葵

美食達人@爾東葉

芝麻醬拌秋葵封面圖

菜式簡介
　　清爽的秋葵用香香的芝麻醬拌，好吃，營養，功效多多。

耗時/難易度: 口味其他; 工藝拌; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 秋葵200克

輔助料: 橄榄油適量; 鹽適量; 芝麻醬適量; 大蒜適量

芝麻醬拌秋葵的做法步驟

第一步：秋葵洗幹淨入煮鍋焯水後撈出瀝幹水

第二步：大蒜去皮切碎

第三步：大蒜碎放入碗中加鹽

第四步：加芝麻醬

第五步：加橄榄油攪拌均勻成芝麻醬汁

第六步：秋葵放入盤中

第七步：添加芝麻醬汁

第八步：稍加攪拌即可享用

芝麻醬拌秋葵做法技巧/竅門/補充說明：

芝麻醬汁的調製依據個人口味。

菜譜標簽：家常菜小菜涼菜

相關食材：秋葵芝麻芝麻醬

答配菜譜：芝麻與秋葵的做法

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