幹煸菜花
菜式簡介
老公吃完這個菜,說“做的挺好吃,就是有點辣,”嗯,好的,下次不放辣的了!
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 菜花適量
- 幹辣椒適量
- 輔助料
- 姜適量
- 蒜適量
- 生抽2匙
- 鹽適量
- 胡椒粉少許
- 雞精少許
幹煸菜花的做法步驟
第一步:菜花掰小朵用淡鹽水浸泡20分鍾,撈出洗淨控幹水分。
第二步:姜蒜切好,幹辣椒切段。
第三步:菜花大朵的,用刀切兩半,切成小朵一會煸炒時易熟。
第四步:鍋中加油,比平時多一些,因爲幹煸,用油量多一些。油熱後,下入姜蒜、幹辣椒爆香。
第五步:下入菜花煸炒,先大火,再轉中小火煸炒菜花變軟至熟。不要加水。
第六步:加生抽、鹽、雞精、胡椒粉調味,翻炒均勻。
第七步:裝盤。很下飯!
幹煸菜花做法技巧/竅門/補充說明:
菜花做之前要用鹽水泡一下。煸炒菜花時,油比平時多一些,注意火候防止炒焦。幹煸,炒時不要加水。
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