炒豆苗

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炒豆苗封面圖

菜式簡介
　　豌豆苗有預防便秘、保肝護目、增強免疫，營養很豐富，平時可多食。脾胃虛寒者少吃。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 豆苗1盒約250克

輔助料: 蒜末少許; 鹽少許; 油少許

炒豆苗的做法步驟

第一步：豆苗1盒

第二步：洗淨瀝水

第三步：熱鍋放油，下蒜末炒香

第四步：然後放豆苗下去翻炒至軟

第五步：調少許鹽再炒一會即可上碟

第六步：成品。綠油油的好好味的。

炒豆苗做法技巧/竅門/補充說明：

豆苗很易熟，大火翻炒幾下即可。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：豆苗

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