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上湯金針菇豆苗

美食達人@莫言catlam
上湯金針菇豆苗封面圖

菜式簡介
  這是一個很簡單的湯菜,有湯有菜,很是不錯!
  只是當天因爲煲了海底椰,所以湯水做得少點,不然弄個三四碗湯也是很甜很好喝的啊!
  上湯用的是豬肝瘦肉,蛋白質鐵質一樣也不落下啊!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
瘦肉適量
豬肝適量
豆苗適量
金針菇適量
輔助料
枸杞子適量
適量
適量
生粉適量
調味料
適量
適量
香油適量

上湯金針菇豆苗的做法步驟

  • 第一步:瘦肉切片,用油鹽,生粉腌一下備用;
  • 第二步:豬肝切片後,加入生粉等搓洗幾次,以去掉異味與血水,後用油鹽腌一下備用;
  • 第三步:豆苗切掉根部,洗淨瀝幹;
  • 第四步:金針菇切掉根部,洗淨瀝幹;
  • 第五步:枸杞子洗淨一下瀝幹備用;
  • 第六步:熱油鍋,下姜,蒜,豬肝和瘦肉一起炒香一下;
  • 第七步:然後加入適量清水以及枸杞子,煮開;
  • 第八步:水開約3分鍾後即可以下豆苗和金針菇;
  • 第九步:待食材煮軟變熟後,加適量鹽調味即可!上鍋前滴幾滴香油,味道更好!
  • 上湯金針菇豆苗做法技巧/竅門/補充說明:

    豬肝容易有異味,可以用生粉或者料酒多洗幾次 ,這樣效果會比較好~!

    相關食材:豆苗金針菇

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