紅薯菊花饅頭
美食達人@樂:在吃
菜式簡介
#清腸食譜#,紅薯,粗纖維食品,瘦身人士的首選。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 紅薯200克
- 面粉400克
- 輔助料
- 酵母粉5克
紅薯菊花饅頭的做法步驟
第一步:紅薯蒸熟,趁熱取出。第二步:紅薯搗爛成泥。第三步:撒上酵母粉。第四步:篩入面粉。第五步:活成軟硬適中的面團,蓋保鮮膜放溫暖處發酵。第六步:面團發酵到原來的2-2·5倍大小時,手指中間捅個孔,稍後可恢複成原狀。第七步:發酵好的面團取出,加面撲揉排出空氣,分成小劑子備用。第八步:擀成園餅。第九步:從中間分開。第十步:再從中間分開成四份。第十一步:其中兩份再從中間分開,成兩大四小的六塊扇形。第十二步:大份在下,小份在上,依次疊放。第十三步:用刀背早間壓一道痕。第十四步:壓成這樣的形狀。第十五步:捏住兩端,向中間折疊。第十六步:折疊成如圖形狀,形似菊花。第十七步:全部做好後,蓋保鮮膜再饧發20分鍾。第十八步:溫水上鍋,大火蒸20分鍾,關火後虛蒸5分鍾,開蓋。第十九步:成品。