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紅薯菊花饅頭

美食達人@樂:在吃
紅薯菊花饅頭封面圖

菜式簡介
  #清腸食譜#,紅薯,粗纖維食品,瘦身人士的首選。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
紅薯200克
面粉400克
輔助料
酵母粉5克

紅薯菊花饅頭的做法步驟

  • 第一步:紅薯蒸熟,趁熱取出。
  • 第二步:紅薯搗爛成泥。
  • 第三步:撒上酵母粉。
  • 第四步:篩入面粉。
  • 第五步:活成軟硬適中的面團,蓋保鮮膜放溫暖處發酵。
  • 第六步:面團發酵到原來的2-2·5倍大小時,手指中間捅個孔,稍後可恢複成原狀。
  • 第七步:發酵好的面團取出,加面撲揉排出空氣,分成小劑子備用。
  • 第八步:擀成園餅。
  • 第九步:從中間分開。
  • 第十步:再從中間分開成四份。
  • 第十一步:其中兩份再從中間分開,成兩大四小的六塊扇形。
  • 第十二步:大份在下,小份在上,依次疊放。
  • 第十三步:用刀背早間壓一道痕。
  • 第十四步:壓成這樣的形狀。
  • 第十五步:捏住兩端,向中間折疊。
  • 第十六步:折疊成如圖形狀,形似菊花。
  • 第十七步:全部做好後,蓋保鮮膜再饧發20分鍾。
  • 第十八步:溫水上鍋,大火蒸20分鍾,關火後虛蒸5分鍾,開蓋。
  • 第十九步:成品。
  • 菜譜標簽:家常菜早餐面食
    相關食材:紅薯菊花

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