自製紅薯幹

菜式簡介
　　紅薯是典型的高鉀低鈉食物，其膳食纖維含量很高，比看著有筋的大白菜高很多。新鮮紅薯的維生素C含量比西紅柿、蘋果的還要高一些，既耐熱又不怕水，不易在加工過程中流失。紅薯還有“長壽食品”之美譽哦~除了烤紅薯，紅薯還可以這樣吃～紅薯幹。
　　紅薯洗淨用高壓鍋蒸熟，切成小條，用幹果機烘烤8-9個小時即可。簡單、美味、幹淨、營養于一身。