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銀耳雪梨百合蓮子羹

美食達人@起航禮品店_s1qj
銀耳雪梨百合蓮子羹封面圖

菜式簡介
  這是一款滋陰潤肺,美容養顔,補氣養血,好吃的甜品哦??

耗時/難易度
口味原味
難度未知
主材料
銀耳2塊
輔助料
雪梨2個
泡好的蓮子15顆

銀耳雪梨百合蓮子羹的做法步驟

  • 第一步:把幹銀耳提前泡一個小時,完全泡開。幹蓮子提前一個晚上泡,泡軟一點上
  • 第二步:把紅棗去核,切成2半,把新鮮百合洗幹淨控水
  • 第三步:把雪梨切成小塊,把銀耳撕成小塊,然後放入鍋裏,大火煮開20分鍾,然後再小火再煲20分鍾,直到把銀耳熬出膠,成粘糊狀,
  • 第四步:然後把紅棗,枸杞,鮮百合,冰糖放入鍋裏,不停的攪拌,大概5-10分鍾,就可以出鍋。
  • 相關食材:銀耳百合蓮子

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