南瓜紅糖饅頭
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 南瓜泥370克
- 面粉500克
- 酵母5克
- 輔助料
- 紅糖少許
- 面粉少許
南瓜紅糖饅頭的做法步驟
第一步:南瓜去皮去瓤蒸熟,在料理機中打成泥
第二步:面粉和酵母混合,用南瓜泥和成光滑的面團,蓋濕布放溫暖處發酵
第三步:發酵好的面團,是原來的兩倍大了
第四步:面團取出放案板上按揉排氣,搓成長條
第五步:用鋒利的刀在中間劃一刀,再切成小塊
第六步:放到鋪了屜布的蒸鍋上饧發
第七步:饧發好的饅頭胚變大變輕,劃刀部分裂開大口子了,放上適量紅糖(面粉和紅糖1:2混合好)
第八步:冷水上鍋蒸,大火上汽後轉中火15分鍾,關火虛蒸5分鍾再開蓋
第九步:又香又甜的南瓜紅糖饅頭
第十步:再來一張。
南瓜紅糖饅頭做法技巧/竅門/補充說明:
南瓜泥要看幹濕度實際情況來添加,不要一下子全部加進去。
答配菜譜:南瓜與紅糖的做法
養生食療:健脾