【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食

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【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食封面圖

菜式簡介
　　紫薯含有硒元素、鐵元素能夠增強人體免疫力。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 山藥半根; 紫薯半個; 大米半杯; 小米半杯

輔助料: 清水適量

【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食的做法步驟

第一步：准備半根山藥

第二步：去皮切塊

第三步：准備半個紫薯

第四步：去皮切塊

第五步：准備半杯大米半杯小米

第六步：清水浸泡半小時

第七步：食材倒入輔食鍋中，加適量水

第八步：煮成粥

第九步：倒入輔食碗中

第十步：山藥紫薯粥就做好了。

菜譜標簽：家常菜粥早餐

相關食材：山藥紫薯

答配菜譜：紫薯與山藥的做法

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