炒粉皮
菜式簡介
粉皮軟糯,綠豆芽富含維生素A和C,清脆爽口,有解毒清熱的功效,有治療口腔潰瘍和改善腸胃功能的作用,所以常吃綠豆芽可解熱毒、清腸胃。除蛋白質以外,雞蛋中的鈣、磷、鐵和維生素的含量也較高。因此,雞蛋是兒童生長發育的理想食品,是孕産婦和老年人的良好滋補食品。豬瘦肉有補腎養血的功效,有利于改善體弱、貧血、營養不良等症狀。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 難度未知
- 主材料
- 粉皮100克
- 豬瘦肉50克
- 雞蛋100克
- 輔助料
- 韭菜20克
- 綠豆芽100克
- 蔥5克
- 生抽醬油5克
- 食鹽15克
- 澱粉5克
炒粉皮的做法步驟
炒粉皮做法技巧/竅門/補充說明:
這道菜的炒製過程需手眼利索,大火翻炒,韭菜最後加入,翻炒出鍋,淋入香油,口感更佳。
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