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金銀蛋卷炒飯

美食達人@天使落凡塵
金銀蛋卷炒飯封面圖

菜式簡介
  用蛋卷將加了芝士的炒飯卷起來,口感香甜Q彈,多種蔬菜和雞蛋更是滿足了營養的需要,適合做上班族便當或是帶著去郊遊,方便攜帶,還可以解決掉隔夜飯。

耗時/難易度
口味酸鹹
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
熟米飯300克
輔助料
雞蛋100克
胡蘿蔔粒30克
蔥花刪除
玉米粒10克
西蘭花碎刪除
馬蘇裏奶酪芝士30克
玉米澱粉刪除
番茄20克
調味料
適量
適量

金銀蛋卷炒飯的做法步驟

第一步:准備好所有食材,米飯用隔夜飯或是蒸的較Q的米飯。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(一)

第二步:蛋清蛋黃分開備用。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(二)

第三步:分別打散加入適量玉米澱粉。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(三)

第四步:攪拌均勻無顆粒。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(四)

第五步:不粘鍋底刷上薄薄一層油,倒入蛋黃液小火攤至兩面凝固即可。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(五)

第六步:同上攤出蛋白餅。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(六)

第七步:將番茄去皮切小塊,番茄皮要整個一條削下來備用。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(七)

第八步:炒鍋油熱後放蔥花爆香。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(八)

第九步:加入胡蘿蔔粒、西蘭花粒、玉米粒、番茄塊翻炒至8成熟。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(九)

第十步:加入米飯繼續翻炒均勻。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(十)

第十一步:放入食鹽、馬蘇裏奶酪芝士,至芝士徹底融化並攪拌均勻出鍋。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(十一)

第十二步:將飯用勺子均勻鋪在蛋餅上壓實。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(十二)

第十三步:將蛋餅緊緊卷起來。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(十三)

第十四步:最後將卷好的飯卷斜著切成段,番茄皮卷成花裝盤。

金銀蛋卷炒飯的做法步驟圖(十四)
金銀蛋卷炒飯做法技巧/竅門/補充說明:

怕飯卷不好卷可以借助保鮮膜或是壽司卷簾幫忙。

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