慈菇燒肉
菜式簡介
第一次在市場見到賣慈菇的,看到有對老夫妻在購買,就問他們好吃嗎?他們說拿來燒肉很好吃!沒吃過,不敢多買,買回來丟冰箱好久,都忘了它了,今天看到仍然很完好,就試燒了下。慈菇的口感真好,五花肉又下飯,很滿意自己煮的這道菜!慈菇含有秋水仙堿等多種生物堿,有防癌抗癌,解毒消癰作用,中醫認爲,慈菇主解百毒,能消腫利尿,治各種無名腫毒與毒蛇咬傷,慈菇含有的多種微量元素,有強心作用,能清肺散熱,潤肺止咳。
五花肉有補充蛋白質,補腎養血,潤燥的功效。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝其他
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 慈菇6粒
- 五花肉250克
- 輔助料
- 冰糖適量
- 八角1個
- 桂皮1小塊
- 紅花椒20粒
- 東古醬油2匙
- 蔥花少許
慈菇燒肉的做法步驟
第一步:准備6粒慈菇,去皮備用。
第二步:五花肉切厚塊,家裏剩了塊肉皮我也加進去了。
第三步:鍋中油熱,下冰糖小火炒到冒泡
第四步:倒入五花肉塊,翻炒上色。
第五步:倒入對半切開的慈菇翻炒
第六步:放入八角,桂皮,紅花椒翻炒
第七步:倒入沒過材料的清水,要多些,因爲要煮二十多分鍾。
第八步:倒入2匙東古醬油,大火燒開,轉中火煮20分鍾。
第九步:時間到,大火收汁,裝盤,撒上少許蔥花即可。
第十步:慈菇口感很好,五花肉很下飯。