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花菜沙拉

美食達人@緣豆兒
花菜沙拉封面圖

菜式簡介
  沙拉加上點酸味特別開胃~

耗時/難易度
口味酸鹹
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
花菜1棵
橄榄18顆
水瓜榴2湯匙
聖女果8個
輔助料
檸檬半個
2瓣
現磨黑椒粉少許
適量
適量

花菜沙拉的做法步驟

第一步:准備好材料。

花菜沙拉的做法步驟圖(一)

第二步:花菜掰小朵,放淡鹽水中浸泡10分鍾。

花菜沙拉的做法步驟圖(二)

第三步:花菜掰小朵,放淡鹽水中浸泡10分鍾。

花菜沙拉的做法步驟圖(三)

第四步:聖女果切開,橄榄切開,蒜拍碎。

花菜沙拉的做法步驟圖(四)

第五步:鍋中加油燒熱,放入花菜煸至焦黃。

花菜沙拉的做法步驟圖(五)

第六步:所有材料放大碗裏,加入鹽和蒜末,磨入黑椒粉,擠上檸檬汁。

花菜沙拉的做法步驟圖(六)

第七步:拌勻即可。

花菜沙拉的做法步驟圖(七)
相關食材:花菜

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