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菠蘿咕咾肉

美食達人@水憐憂
菠蘿咕咾肉封面圖

菜式簡介
  菠蘿咕咾肉是一道廣東的漢族傳統名菜,口感清新解膩,酸甜的味道又能增進食欲。菠蘿不僅能直接吃、做成各種甜品、罐頭,菠蘿做菜也是非常好吃的,今天就來分享一道菠蘿咕咾肉的家常做法。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
裏脊500克
菠蘿200克
輔助料
植物油適量
適量
澱粉適量
胡蘿蔔少許
蔥花少許
2勺
蚝油1勺
特級醬油4勺
清香米醋1勺
熟白芝麻少許

菠蘿咕咾肉的做法步驟

第一步:首先把豬裏脊切小塊,加入2勺臻品蚝油、2勺特級原汁醬油、1勺澱粉。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(一)

第二步:抓拌均勻後腌漬至少半小時,或者直接冷藏腌漬隔夜。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(二)

第三步:鍋中倒油加熱,把腌漬好的肉片沾上一層薄薄的的澱粉。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(三)

第四步:下肉片炸至微微金黃撈出,油繼續加熱後,再把肉片倒進去複炸一遍。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(四)

第五步:把炸好的肉片瀝油備用。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(五)

第六步:然後准備點胡蘿蔔片,菠蘿切小塊用鹽水浸泡,再准備一碗料汁:2勺特級原汁醬油、1勺清香米醋、2勺糖、蔥花、熟白芝麻、1勺澱粉、少許鹽,攪拌均勻備用。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(六)

第七步:起鍋熱油,下胡蘿蔔片煎熟。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(七)

第八步:倒入瀝水後的菠蘿,炒到斷生。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(八)

第九步:把調好的汁水倒入鍋內,再稍微添加點水稀釋一下,煮至湯水冒泡。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(九)

第十步:最後倒入肉片,翻炒均勻即可。

菠蘿咕咾肉的做法步驟圖(十)
菠蘿咕咾肉做法技巧/竅門/補充說明:

1·調配湯汁時可添加點番茄醬,色澤格外紅潤,料汁的調配可根據個人口味隨意調整。
2·最後一步要快速翻炒,這樣炒出來的肉才會酥脆,切記不可炒的時間過久。

相關食材:菠蘿

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