五彩藜麥壽司

美食達人@朱朱_oysy

五彩藜麥壽司封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝煮; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 三色藜麥200克

輔助料: 三色豆適量; 猕猴桃1個; 芒果適量; 三文魚松適量

五彩藜麥壽司的做法步驟

第一步：三色藜麥浸泡後，用電飯煲煮飯檔煮熟，三色豆焯熟，混合三色豆、肉松和藜麥飯，拌勻。

第二步：取蛋糕模具，如圖把“米飯”壓入。

第三步：倒扣到托盤上，用水果裝飾。

第四步：漂亮美味的五彩肉松壽司就做好了。

第五步：配上一碗桂圓雞蛋羹，就是能量滿格的早餐??。

第六步：可以用壽司醬油調味，也可隨自己喜好。

菜譜標簽：小吃早餐日本料理

相關食材：藜麥

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