涼拌韭菜 。
美食達人@放逐的青春
菜式簡介
韭菜的營養價值很高，含的礦質元素也較多
韭菜對人體還有保溫作用，能增進體力和促進血液循環
此菜做法非常簡單，一摘一洗，一切一拌即可
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 韭菜適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 雞精適量
- 香油適量
- 醬油適量
- 吸極鮮適量
涼拌韭菜 。的做法步驟
第一步：將韭菜摘幹淨，在水中浸泡一回。第二步：洗淨的韭菜瀝幹水分。第三步：切4厘米長的段。第四步：將切好的韭菜放入大碗中。第五步：再加入鹽、雞精、醬油、味極鮮。第六步：調勻就可以吃了。
