幹豆腐青椒炒豆芽
菜式簡介
幹豆腐青椒炒綠豆芽,這幾種食物都有很好的營養價值。幹豆腐清熱養生幫助消化增進食欲。豆芽中含有豐富的維生素c,膳食纖維是便秘患者的健康蔬菜,豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃可以減脂。幹豆腐豆芽配上青椒,是營養好吃的家常菜。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 幹豆腐1張
- 青椒1個
- 豆芽1袋
- 輔助料
- 蔥白1段
菜式簡介
幹豆腐青椒炒綠豆芽,這幾種食物都有很好的營養價值。幹豆腐清熱養生幫助消化增進食欲。豆芽中含有豐富的維生素c,膳食纖維是便秘患者的健康蔬菜,豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃可以減脂。幹豆腐豆芽配上青椒,是營養好吃的家常菜。