rabbit私房菜—養顔烏雞湯
菜式簡介
海底椰具有滋陰潤肺,除燥,養顔,清熱清潤,性溫帶補,有潤肺止咳的作用,因此很適合在秋冬天用來煲湯和煲糖水。
烏雞和海底椰一樣,同樣具有滋陰養顔的功效,而百合則是富含蛋白質的營養佳品,有清心安神的功效。因此把這三樣材料一齊拿來煲湯,喝過以後能讓秋冬天氣原本幹燥無光的你,變得容光煥發。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 竹絲雞半只
- 輔助料
- 海底椰片一飯碗的量
- 百合20片左右
- 蜜棗三顆
- 枸杞20顆左右
- 沙參5根
- 玉竹沙參的量差不多
rabbit私房菜—養顔烏雞湯的做法步驟
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