菜式簡介 烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品。栗子養胃、補腎強筋,紅棗補血安神。
第一步:准備好材料
第二步:將烏雞洗淨放入冷水中,燒開後撈出
第三步:栗子去皮洗淨
第四步:紅棗和枸杞洗淨
第五步:砂鍋中加水約1600ml,放入焯過的烏雞加入姜片,大火燒開轉小火煲30分鍾
第六步:然後加入紅棗、枸杞和栗子再煲半小時
第七步:最後加鹽調味即可。
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