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立夏烏米飯

美食達人@清水淡竹
立夏烏米飯封面圖

菜式簡介
  春已去,夏日長,每到立夏節氣,江浙一帶都會做一道時令美味——烏米飯,也稱立夏飯。俗話“吃完烏米飯,蚊蟲不叮咬”,作爲傳統的風俗習慣,立夏這碗飄香的烏米飯,對于江浙人而言,或許已是多年形成的味覺記憶,沒有這一味香甜軟糯的烏米飯,似乎立夏就不完整了。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
烏飯葉適量
糯米適量
輔助料
適量

立夏烏米飯的做法步驟

  • 第一步:陽光下的烏飯樹,摘取鮮嫩的葉子。
  • 第二步:烏飯葉清洗幹淨。
  • 第三步:葉子放料理機中,加水打成汁。
  • 第四步:過濾出汁水。
  • 第五步:糯米在烏飯汁中浸泡一晚上。
  • 第六步:糯米已經變成綠色了。
  • 第七步:上鍋蒸熟(也可以在電飯煲中煮熟)。
  • 第八步:蒸好的烏米飯,顔色烏黑,有一種清香,可以按喜歡加佐料吃甜或鹹味。
  • 菜譜標簽:主食米飯立夏
    相關食材:米飯

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