6個月以上輔食紫菜芝麻調味粉&烤紫菜

菜式簡介
　　紫菜營養價值很高，蛋白質含量也高比一般的蔬菜都高很多而且味道鮮美，有人體必需的氨基酸，還有胡蘿蔔素、核黃素等等，紫菜的脂肪含量很低並且大部分爲不飽和脂肪酸，富含維生素b12跟魚類相當。紫菜還富含碘，缺碘會引起甲狀腺腫大，特別是內陸地區可以多吃紫菜補碘哦。
　　紫菜做法多樣，比如紫菜瘦肉粥，紫菜豆腐雞蛋湯，番茄紫菜豆花湯，紫菜厚蛋燒、紫菜馄饨等等，只要你開動腦筋還可以有更多百變做法
　　把紫菜磨成粉可以調味，味道鮮美而且非常方便，隨用隨取，可以放進寶寶的各種粥、面、餅裏面。