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孜然牛肉串-氣炸鍋版

美食達人@rosejyy2000
孜然牛肉串-氣炸鍋版封面圖

菜式簡介
  孜然做牛肉、羊肉很合適,我們這邊羊肉比較少,還是談談牛肉吧。買了一包孜然籽,又想充分利用空氣炸鍋,所以就兩者結合起來,省去用大烤箱的麻煩,也比用大烤箱省電,方便快捷,給大家分享分享。

耗時/難易度
口味孜然
工藝
耗時一小時
難度高級
主材料
牛肉約100克
輔助料
紅菜椒1/2個
黃菜椒1/2個
紫洋蔥1/2個
竹簽若幹

孜然牛肉串-氣炸鍋版的做法步驟

  • 第一步:牛肉切片,不用太薄,加入孜然粉1/2大勺、生抽1大勺、精鹽1/3小勺、蘇打粉1/4小勺、白糖/4小勺、白酒1/2大勺、胡椒粉1/3小勺,手抓至起粘性,加入1大勺水,抓至肉把水完全吸收,加入玉米澱粉1小勺,再抓勻,然後加上菜油或花生油,亦要抓勻以鎖住水分,靜置30分鍾或過夜,建議放入冰箱盒入冰箱過夜,這樣肉就入味些;
  • 第二步:以往去Captain Ds(海鮮快食店)吃烤蝦時,喜歡留起竹簽,久而久之,留得越來越多,可以夠用一餐了,現把它們洗幹淨吹幹備用;
  • 第三步:把菜椒和洋蔥切塊備用;
  • 第四步:把牛肉和蔬菜塊相間隔地串起來;
  • 第五步:陶瓷碟先橫放兩竹簽,目的是把串串架起來好讓熱氣能貫通,再把串好的串串放上去,表面撒上洗過的孜然籽,然後入氣炸鍋;
  • 第六步:設置370°F、約6~8分鍾,把串串底朝面翻一翻,再設置400°F,烤約3~4分鍾,總而言之,就是把肉和菜烤至斷生和表面幹爽微焦就可以了。Enjoy !
  • 孜然牛肉串-氣炸鍋版做法技巧/竅門/補充說明:

    一、牛肉腌久一些比較入味;
    二、配搭的蔬菜可以根據自己的需要或所存的材料來搭配,如茄子、小瓜、紅蘿蔔等;
    三、因爲各家的烤肉串有大有小,有粗有細、有厚有薄,所以,筆者給出的溫度與時間不是放之四海而皆准的,大家要根據自己的實際情況來設置溫度,當然,這也是有規律可循的,可以考慮先不用最高的溫度,用360~370°F,先將串串烤熟,在烤至5分鍾時拉出抽屜來觀察,決定再烤多長時間,氣炸鍋很方便,您把抽屜拉出來,再推進去,機器又會繼續自己轉動了,等基本熟後用最高溫度來把表面來烤至微焦,一般的氣炸鍋最高溫度爲400°F,我的炸鍋是華氏,不是攝氏,用攝氏氣炸鍋的朋友自己在網上或手機換算一下;
    四、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文裏所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際量具,並非我們平時在家裏或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明。

    相關食材:牛肉孜然

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