涼粉鲫魚
菜式簡介
涼粉鲫魚是四川的傳統名菜,色紅亮,味麻辣,香味濃,魚細嫩,佐酒佐飯佳品。
鲫魚性味甘、溫,能利水消腫、益氣健脾,解毒,下乳。具有和中補虛、除濕利水、溫胃進食、補中生氣之功效。常吃鲫不僅能健身,還能減少肥胖,有助于降血壓和降血脂,使人延年益壽。
- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝蒸
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 鲫魚2條
- 豌豆澱粉50克
- 輔助料
- 老姜兩塊
- 大蔥一小段
- 芹菜心一顆
- 香菜一顆
- 小蔥15克
- 小米椒2個
- 黑豆豉適量
- 蒜2瓣
- 清水適量
涼粉鲫魚的做法步驟
涼粉鲫魚做法技巧/竅門/補充說明:
1、做涼粉的時候,如果能像液體狀流下就是太清,如果成砣不能流動就是太幹,成片狀流下是最合適的狀態。
2、沒有蒸魚豉油可以用普通生抽代替。