涼拌苋菜

美食達人@蘭杏梅

涼拌苋菜封面圖

菜式簡介
　　“涼菜”苋菜有清熱解毒·增強體質·促進兒童生長發育。也是長壽菜，營養豐富，對身體的健康非常有益。非常爽口，美味，夏季的常吃菜。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 苋菜適量

涼拌苋菜的做法步驟

第一步：自家種的苋菜。

第二步：新摘的苋菜，洗淨。

第三步：熱水淖一下，過涼水，擠出多余的水分，切段。

第四步：撒入少許鹽·醋和香油拌勻，裝盤即食。

第五步：酸爽開胃美食！

菜譜標簽：家常菜涼菜

相關食材：苋菜

相關菜譜：: 苋菜銀魚糙米粥的做法; 苋菜雞蛋包子的做法; 蒜蓉苋菜的做法; 炒苋菜的做法; 上湯紅苋菜的做法; 蒜泥苋菜的做法; 蒜蓉炒苋菜的做法; 馬齒苋菜卷的做法; 家庭簡易版上湯苋菜的做法; 豆豉炒苋菜的做法; 苋菜涼粉——涼粉可以如此驚豔的做法; 苋菜大團子的做法; 皮蛋苋菜湯的做法; 炒苋菜的做法; 苋菜鹹蛋面的做法; 炒紅苋菜的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM