糖醋虎皮尖椒炒藕片
菜式簡介
喜歡吃辣味的食物,糖醋虎皮尖椒是我的最愛。可是一到冬天我就不敢吃辣椒了,一吃就上火。但是不吃辣又嘴饞。想來想去終于想出了一個好辦法,辣椒性熱,這是導致人們上火的原因。如果搭配一些涼性食物,就能起到“中和”作用,清熱去火。糖醋藕,也是我喜歡的菜肴之一,藕屬于涼性蔬菜,兩者合一,又解饞,還不上火。哈哈 。。。不錯 不錯。在烹調辣菜時加點醋,也可緩解上火。糖醋虎皮尖椒炒藕片,尤其適合胃熱的人食用。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 尖椒200克
- 蓮藕200克
- 輔助料
- 蔥碎適量
- 調味料
- 糖10克
- 醋10克
- 生抽3克
- 澱粉適量
- 鹽2克
糖醋虎皮尖椒炒藕片的做法步驟
糖醋虎皮尖椒炒藕片做法技巧/竅門/補充說明:
煸炒尖椒時應用小火,使芝麻大小的斑點密布于尖椒上。