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韭黃包

美食達人@煙火廚房
韭黃包封面圖

菜式簡介
  過年了,吃點黃韭菜討個好彩頭。今天包子裏面用了黃韭菜、胡蘿蔔、金針菇、尖椒、香腸五樣食材。
   韭黃也稱“韭芽”、“黃韭芽”、“黃韭”,俗稱“韭菜白”,爲韭菜經軟化栽培變黃的産品。韭菜隔絕光線,完全在黑暗中生長,因無陽光供給,不能産生光合作用,合成葉綠素,就會變成黃色,稱之爲“韭黃”。因不見陽光而呈黃白色,其營養價值要遜于韭菜。屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。
  品質好的蒜黃應柔軟細嫩,植株肥壯,葉蠟黃色,葉尖稍帶線紫色,基部嫩白,葉尖不爛、不幹,富有清香味,辣味不濃。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
面粉350克
140ML
輔助料
黃韭菜250克
胡蘿蔔1段
尖椒半個
金針菇1包
香腸1塊

韭黃包的做法步驟

  • 第一步:准備食材。
  • 第二步:面粉加水揉成面團。
  • 第三步:香腸切碎。
  • 第四步:金針菇焯水。
  • 第五步:胡蘿蔔切絲焯水。
  • 第六步:尖椒剖開去掉裏面的筋,切絲焯水。
  • 第七步:焯水。
  • 第八步:焯好的胡蘿蔔、金針菇用刀切幾下,包包子不用太碎,有點長絲纏繞能把餡料裹住。
  • 第九步:尖椒切碎。
  • 第十步:韭菜切去根部。
  • 第十一步:切碎。
  • 第十二步:所以食材裝入盆中。
  • 第十三步:加入香油拌勻鎖住水分。
  • 第十四步:加入蚝油。
  • 第十五步:攪拌均勻。
  • 第十六步:取一個包子皮,打滿餡料,因爲是素餡的,蒸的時候會縮水,所以餡料要盡量填滿。
  • 第十七步:包好後放入籠屜中,大火蒸13分鍾。
  • 第十八步:鮮美多汁的韭黃素包,一口氣能吃好幾個,也就忘了拍出鍋的照片了。
  • 相關食材:韭黃

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