芝麻脆餅
菜式簡介
營養分析
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有膳食纖維、維生素B1·B2·尼克酸、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分;芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用
2. 芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質對皮膚的危害,抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚,可使皮膚白皙潤澤,並能防止各種皮膚炎症
3. 芝麻還具有養血的功效,可以治療皮膚幹枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烤
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 蛋白兩個
- 芝麻適量
- 低筋粉適量
- 輔助料
- 黃油適量
- 調味料
- 糖粉適量
芝麻脆餅的做法步驟
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