茯苓蓮子排骨湯

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茯苓蓮子排骨湯封面圖

菜式簡介
　　清淡去濕安神湯。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煲; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 排骨適量; 蓮子適量; 茯苓適量

輔助料: 茨實少許; 姜一塊

茯苓蓮子排骨湯的做法步驟

第一步：准備好食材:如圖。

第二步：排骨焯水。

第三步：排骨焯水後洗淨，將蓮子，茯苓，茨實洗淨。

第四步：將所有食材加一塊姜放入電飯煲中加適量的開水。

第五步：按煲湯鍵默認90分鍾完成。

第六步：煲好的湯調點鹽即可。

第七步：成品圖。

第八步：成品圖。

菜譜標簽：秋季食譜午餐家常菜冬季食譜湯類晚餐

相關食材：排骨子排蓮子茯苓

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