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酸辣蓮花菜

美食達人@小洞天
酸辣蓮花菜封面圖

菜式簡介
  蓮花菜又名甘藍、包菜,口感脆嫩,營養豐富。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
蓮花菜400克
輔助料
剁辣椒適量

酸辣蓮花菜的做法步驟

  • 第一步:蓮花菜洗淨,切成細絲。
  • 第二步:炒鍋放油燒熱,放入花椒爆香,放入剁辣椒炒出香辣味。
  • 第三步:放入蓮花菜,大火翻炒。
  • 第四步:待炒至斷生,放一勺白糖(剁椒很鹹,不用再放鹽),中和諸味。
  • 第五步:放適量雞精,翻炒均勻。
  • 第六步:出鍋前享入陳醋。
  • 第七步:成品。口感酸甜微辣,脆爽可口。
  • 酸辣蓮花菜做法技巧/竅門/補充說明:

    1·快手菜,急火快炒。
    2·剁辣椒很鹹,不要再放鹽,可放白糖中和鹹辣味。
    3·出鍋前烹入陳醋。
    4·要求酸、甜、辣、脆。

    相關食材:花菜

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