十分鍾營養早餐—土司蘋果之戀

第一步：准備齊全食材。

第二步：土司在幹淨無水的案板上切碎。

第三步：雞蛋打入切碎的土司裏攪勻。

第四步：蘋果清洗瀝幹水後快速切碎。爲了防蘋果氧化。我是選攪拌好土司和雞蛋再切蘋果。

第五步：把切好的蘋果分次加入土司雞蛋餡料中攪勻。

第六步：清洗幹淨雙手，取一團餡料在手上搓圓後再壓成正方形，或者圓形都可。

第七步：依上面的方法重複做好所有的餅。鍋燒熱抹上一層油在鍋底，調小火，放入做好的餅煎至兩面金黃即可出鍋。

第八步：再在裝盤好的餅上撒上芝麻。