荠菜煮雞蛋
菜式簡介
荠菜又名地菜,護生草、地米菜,多生長于田間地頭及路邊。荠菜葉嫩根肥,味道清香鮮美,是人們非常喜愛的一種野菜。我國食用荠菜的曆史由來已久,《詩經·谷風》裏有“誰謂茶苦,其甘如荠”的吟詠。辛棄疾也有“城中桃李愁風雨,春在溪頭荠菜花”的詩句。清代文人葉調元在《漢口竹枝詞》還有這樣的記載:“三三令節重廚房,口味新調又一樁。地米菜和雞蛋煮,十分耐飽十分香。”詞中的地米菜指的就是荠菜。
民間有“陽春三月三,荠菜當靈丹”和“春食荠菜賽仙丹”的說法。每年農曆三月三,民間有吃荠菜花煮雞蛋的傳統習俗,據說這天吃了荠菜煮雞蛋,這一年腰腿不酸頭不疼。荠菜雖然是野菜,但營養豐富,是一味藥食同源的傳統佳蔬,被人們譽爲“菜中甘草”。在春光明媚的三月初三,去野外采一把新鮮的荠菜花回家,將荠菜與雞蛋同煮,不僅能讓雞蛋的味道更加清香鮮美,還能防病健體,何樂而不爲呢?接下來我們就一起來看一看這道【荠菜煮雞蛋】具體是怎麼做的吧?
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 荠菜1把
- 柴雞蛋5個
荠菜煮雞蛋的做法步驟
荠菜煮雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:
1、清明後的荠菜基本上都已經抽穗開花了,在田間地頭或路邊都可以找到荠菜的身影。
2、因爲吃完雞蛋還要飲用荠菜湯,所以雞蛋一定要洗幹淨。煮雞蛋的時候盡量要冷水下鍋,這樣煮的時候雞蛋不容易破裂。
答配菜譜:荠菜與雞蛋的做法