黑木耳棗豆羹

美食達人@蘭杏梅

黑木耳棗豆羹封面圖

菜式簡介
　　羹稠味鮮，滋補益氣，養血增智。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炖; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 黑木耳12克; 黃豆40克; 紅棗12枚

輔助料: 純淨水適量

黑木耳棗豆羹的做法步驟

第一步：食材備用。

第二步：黑木耳、紅棗和黃豆分別洗淨，用水泡漲，如圖所示。

第三步：黑木耳、紅棗和黃豆一同放入鍋中，加適量水。

第四步：大火燒開轉小火，炖至熟爛。

第五步：再放入精鹽調味即可食用。

第六步：盛入碗中。

第七步：營養美味！

菜譜標簽：家常菜早餐羹類

相關食材：黑木耳木耳棗

答配菜譜：黑木耳與棗的做法

相關菜譜：: 減肥早餐---- 黑木耳紅棗燕麥粥的做法; 黑木耳紅棗羹的做法; 黑木耳紅棗茶的做法; 黑木耳紅棗湯的做法; 黑木耳生姜花生紅棗湯的做法[圖解]; 黑木耳紅棗湯的做法; 黑木耳黑棗炖桂圓的做法; 紅棗黑木耳湯的做法[圖解]; 紅棗黑木耳湯的做法; 黑木耳生姜紅棗花生湯的做法[圖解]; 紅棗黑木耳雞湯的做法; 黑木耳紅棗湯——食療減肥佳品的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM