裙帶菜豆腐蛋花湯
菜式簡介
一道簡簡單單的裙帶菜豆腐蛋花湯,清脂瘦身、美容養顔。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 裙帶菜20克
- 豆腐1小塊
- 雞蛋1克
- 輔助料
- 小蔥1顆
- 枸杞適量
- 蝦皮適量
裙帶菜豆腐蛋花湯的做法步驟
第一步:准備食材。
第二步:裙帶菜用清水泡發多清洗幾遍,豆腐切成小塊用鹽水浸泡3分鍾,雞蛋打進一小碗滴兩滴料酒打散。
第三步:小蔥洗幹淨葉子切成蔥花,枸杞清洗幹淨,蝦皮洗幹淨用清水浸泡2分鍾。
第四步:洗幹淨的裙帶菜用刀切成小塊。
第五步:鍋中燒油炒盤雞蛋撈出切成菱形。
第六步:鍋中燒水,現將裙帶菜煮開。
第七步:再將豆腐塊放進去煮開。
第八步:下入蝦皮煮開。
第九步:雞蛋倒進去煮開。
第十步:最後將枸杞放進去煮開。
第十一步:裏面加少許鹽、胡椒粉和雞精。
第十二步:最後加少許香油攪拌均勻關火。
第十三步:成品圖。
裙帶菜豆腐蛋花湯做法技巧/竅門/補充說明:
1、豆腐用鹽水浸泡祛除豆腥味。
2、蝦皮洗幹淨用清水浸泡祛除腥味。
答配菜譜:裙帶菜與豆腐的做法