冰糖炖羊排
菜式簡介
羊肉性溫熱,補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,是滋補身體的絕好食品適合體虛畏寒的人食用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 羊排2斤
- 輔助料
- 胡蘿蔔2根
- 青蒜適量
- 調味料
- 冰糖1塊
- 老抽1大勺
- 雞精1小勺
- 鹽適量
冰糖炖羊排的做法步驟
冰糖炖羊排做法技巧/竅門/補充說明:
焯羊肉加點蘿蔔,花椒可以去除羊肉的膻味
菜式簡介
羊肉性溫熱,補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,是滋補身體的絕好食品適合體虛畏寒的人食用。
焯羊肉加點蘿蔔,花椒可以去除羊肉的膻味