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山楂陳皮飲

美食達人@含雪玫瑰
山楂陳皮飲封面圖

菜式簡介
  山楂以果實作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、産後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。
   陳皮性溫,味辛、味苦,入脾經、胃經、肺經。陳皮有三大類作用 ,一是導胸中寒邪,二破滯氣,三益脾胃。這三大作用中,主要作用是行脾胃之氣。脾胃主運化水濕,故脾胃之氣行則能去濕、健脾、化痰,故又可以說,陳皮溫能養脾,辛能醒脾,苦能健脾。
  一款健脾消食的飲品,對于肝和胃不太好的人,是一款益處頗多的飲品

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
山楂適量
陳皮適量
輔助料
冰糖適量

山楂陳皮飲的做法步驟

  • 第一步:陳皮洗淨
  • 第二步:用適量水浸泡
  • 第三步:山楂幹洗淨
  • 第四步:將山楂幹倒入鍋中
  • 第五步:加入適量水
  • 第六步:大火煮開
  • 第七步:改小火煮至湯色變深,將陳皮倒入鍋中
  • 第八步:再略煮一會
  • 第九步:加入適量冰糖
  • 第十步:待冰糖融化後即可
  • 山楂陳皮飲做法技巧/竅門/補充說明:

    胃酸過多者不宜飲用

    相關食材:山楂陳皮

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