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綠豆糕----春季食療去火必備小吃

美食達人@liaimama
綠豆糕----春季食療去火必備小吃封面圖

菜式簡介
  什麼東西最去火?衆所周知是綠豆。喝煩了綠豆湯的話,做做綠豆糕也是不錯的選擇呀。這款綠豆糕小巧精致,口感細膩,關鍵是顔色綠綠的很有春天的味道。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
綠豆800克
輔助料
奶油60克
奶粉50克
糖霜100克
調味料
適量
花生油60克

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟

第一步:綠豆洗淨,放入冷水鍋中,大火煮熟。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(一)

第二步:煮熟的綠豆用篩子將綠豆湯篩在別的容器中,綠豆泥放入碗中備用。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(二)

第三步:篩好的綠豆泥稍微晾涼。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(三)

第四步:攪拌機攪成綠豆泥,然後用紗布盡量擠出綠豆泥中的水分。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(四)

第五步:擠好的綠豆泥。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(五)

第六步:平底鍋燒熱,加入三分之一的花生油,待油溫升高後,中火火炒綠豆泥。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(六)

第七步:待花生油被綠豆泥吸收以後,再次重複兩次第六步。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(七)

第八步:加入奶粉,奶油,糖霜繼續炒。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(八)

第九步:要用鏟子不停的翻炒,直到綠豆泥炒成可以掰開的綠豆沙。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(九)

第十步:將綠豆沙分成35g一個的小劑子。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(十)

第十一步:然後用月餅磨具直接扣出一個個漂亮的綠豆糕。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(十一)

第十二步:依次做完所有的綠豆糕,就做好了。吃不完的用保鮮膜封好放入冰箱冷藏,可以保存4-5天。

綠豆糕----春季食療去火必備小吃的做法步驟圖(十二)
綠豆糕----春季食療去火必備小吃做法技巧/竅門/補充說明:

1·綠豆泥用紗布擠去水分後更好炒,炒綠豆泥的時候一定要放些油,油分三次加入,比較容易炒幹。

2·煮綠豆要一直用大火的話,比較容易去掉綠豆殼。

3·可以在綠豆沙中加入一些堅果之類增加口感。

4·做好的綠豆糕要用保鮮膜封起來,放入冰箱冷藏,可以存4-5天。

相關食材:綠豆

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