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家常菜——小油菜攬香菇

美食達人@shoula1978
家常菜——小油菜攬香菇封面圖

菜式簡介
  小油菜的營養成份自不必多說,一直認爲該多吃些,卻始終沒有適合的做法。我覺得這一款還不錯,既可使小油菜入味,又可保持其青綠,營養也不會流失太多,而且還起到裝飾作用;香菇按燒肉的做法,使原本的素菜吃起來卻有著肉的醇香。

耗時/難易度
口味醬香
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
小油菜5棵
香菇8個
輔助料
泡香菇水250ML
水澱粉1匙
熟白芝麻少許
枸杞8-10粒
調味料
花雕酒30ML
生抽15ML
蚝油30ML
大料1粒
桂皮1小塊
1小段
2粒
橄榄油適量

家常菜——小油菜攬香菇的做法步驟

  • 第一步:准備原料。
  • 第二步:沖洗小油菜,然後豎著將其切成兩半,用清水浸泡20分鍾後,洗幹淨備用;同時用熱水浸泡枸杞。
  • 第三步:水燒開,加入適量食用油及鹽,放入小油菜,水再開後2分鍾即撈出,瀝水備用。
  • 第四步:將泡發好的香菇水倒入另一器皿;再次清洗香菇並去蒂,瀝水備用。
  • 第五步:炒鍋小火,油適量,放入蔥蒜未,並大料及桂皮,至煸出香味,加入香菇,加大火翻炒,倒入備好的調料(花雕酒、生抽及蠔油),攪拌均勻,轉至中火,蓋上鍋蓋。
  • 第六步:擺盤。
  • 第七步:燒煮8分鍾,便大火收汁,之後調入水澱粉,小火使湯汁漸稠,關火。
  • 第八步:裝盤,將湯汁澆在香菇上,並在香菇上撒上少許白芝麻(我忘了)。
  • 家常菜——小油菜攬香菇做法技巧/竅門/補充說明:

    1,香菇洗淨,用清水浸泡(水量沒過香茹),隔夜備用(夜間放入冰箱);
    2,勾芡之前,可將桂皮及大料揀出;
    3,若湯汁過多,可以不用。

    相關食材:油菜香菇

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