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韓式石鍋拌飯(?????)

美食達人@納蘭幽若
韓式石鍋拌飯(?????)封面圖

菜式簡介
  有時看韓劇的時候,總是想一邊吃著他們的料理,一邊追著電視劇。除了韓劇曆史題材的,現在越來越喜歡看不太冗長的情節。如《檢察官公主》、《49天》,49天看的我內牛滿面的,因爲看過《善德女王》後才去關注下李瑤媛。比較長的《善德女王》、《同伊》、再長的《女人天下》,有的韓劇還是很好看的。《傳聞中的七公主》、還有《說不出的愛》等是老公陪我一起看的。
  在韓國吃石鍋拌飯也是愛情的表征。情人一起上餐館點石鍋拌飯,男士得先替女友攪好拌飯;若女友無法將飯菜吃個精光,男士就得將剩下的飯完全吃幹淨,以代表對女友的愛情。
  正好家裏有些蔬菜,不想炒著吃就換個花樣吃吧,一邊吃韓餐一邊看韓劇!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
大米適量
輔助料
胡蘿蔔1根
菠菜100克
金針菇100克
雞蛋2個
火腿50克
熟芝麻適量
澱粉1小勺
調味料
韓式辣醬適量
適量
味精適量
適量
香油適量

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟

第一步:原料:胡蘿蔔、金針菇、火腿、菠菜、雞蛋、熟芝麻(蔬菜按照自己喜歡的進行加減)。大米淘洗幹淨後焖熟。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(一)

第二步:鍋中燒開水,加適量油、少許鹽。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(二)

第三步:取一個雞蛋加少許鹽、澱粉、加少量清水攪拌成雞蛋液。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(三)

第四步:鍋中倒少許油,倒入雞蛋液攤成雞蛋薄餅。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(四)

第五步:攤好的雞蛋餅切絲備用。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(五)

第六步:胡蘿蔔絲、金針菇、菠菜分別焯熟後用鹽、味精調味。與切好的雞蛋絲、火腿絲裝盤備用。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(六)

第七步:石鍋中抹少許香油。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(七)

第八步:鋪好蒸熟的米飯。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(八)

第九步:將准備好的菜絲碼進去。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(九)

第十步:鍋中倒少許油,煎一個溏心荷包蛋。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(十)

第十一步:煎好的溏心荷包蛋放到菜絲上。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(十一)

第十二步:放入韓式辣醬、適量熟芝麻。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(十二)

第十三步:石鍋放在火上加熱,直至發出滋滋的聲音、鍋底米飯略焦,關火出鍋。

韓式石鍋拌飯(?????)的做法步驟圖(十三)
韓式石鍋拌飯(?????)做法技巧/竅門/補充說明:

1、裏面放的蔬菜可根據自己的喜好進行選擇。
2、石鍋底先刷一層香油,這樣米飯焦香更加可口。
3、不喜歡溏心的荷包蛋可兩面煎。
4、根據自己的嗜辣程度放多少的韓式辣醬,配上海帶湯或是大麥茶,不錯的一頓料理。

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