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豬血韭菜湯

美食達人@2011粵客美食
豬血韭菜湯封面圖

菜式簡介
  豬血可是好東西、好寶貝,但現市面上往往很難買到純正幹淨的好豬血!其用來煲粥、煮湯、滑炒、涼拌、配菜等都很受歡迎。這不我又在想它了,叫肉檔的老鄉幫我帶些,但一直沒帶到,我只好到大一點的超市買了些回來,在成市裏生活,主要是想清一下體內的粉塵和有害物。
  現代醫學研究發現,豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害;豬血中的蛋白質經胃酸分解後,可産生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後通過排泄將這些有害物帶出體外,堪稱人體汙物的“清道夫”。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豬血200克
輔助料
鮮韭菜100克
調味料
油鹽適量
5克
胡椒粉5克
雞精適量

豬血韭菜湯的做法步驟

  • 第一步:原材料:豬血、韭菜、姜洗淨
  • 第二步:韭菜切寸段備用
  • 第三步:起鍋注入一大半碗水
  • 第四步:放入豬血塊
  • 第五步:放入姜絲
  • 第六步:加花生油燒開
  • 第七步:加入胡椒粉
  • 第八步:大火燒開,豬血煮透
  • 第九步:加入韭菜
  • 第十步:韭菜斷生後鹽、雞精調味即可
  • 相關食材:豬血韭菜

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