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西葫蘆炒烤鴨肉

美食達人@愛跳舞的老太
西葫蘆炒烤鴨肉封面圖

菜式簡介
  都說女兒象娘,一點也沒錯!
  我媽媽平常就喜歡吃帶皮的瓜,傳到我也是這個愛好。
  媽媽說,帶皮的瓜不打藥水,如冬瓜,南瓜,絲瓜,西葫蘆瓜-----
  西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效,常吃西葫蘆,對于抽煙的人還很有好處的。
  昨天吃剩了一些烤鴨肉,今天拿來炒西葫蘆,營養好,味道也好。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
西葫蘆350克
烤鴨肉100克
輔助料
適量
適量
雞精適量
適量

西葫蘆炒烤鴨肉的做法步驟

  • 第一步:准備好烤鴨肉
  • 第二步:西葫蘆洗淨切片。
  • 第三步:鍋裏油熱,放下西葫蘆煸炒
  • 第四步:待西葫蘆發蔫出水,放下烤鴨肉煸勻
  • 第五步:放鹽煸炒勻
  • 第六步:加雞精,蔥花煸勻即可
  • 西葫蘆炒烤鴨肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1··西葫蘆的皮可以吃,但是選擇西葫蘆時候,應該選擇嫩些,沒有籽的

    相關食材:鴨肉西葫蘆葫蘆

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