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酸豇豆燒冬瓜

美食達人@Echoglove
酸豇豆燒冬瓜封面圖

菜式簡介
  冬瓜,性涼,味甘且淡,可以利水、解毒,減肥、潤肺化痰,尤其是在炎炎夏季,冬瓜能更好的清熱解暑;
  豇豆,味平,具有理中益氣、健胃補腎、和五髒、調顔養身、生精髓、止消渴的功效。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
酸豇豆6根
冬瓜500克
輔助料
紅泡椒3個
2顆
1小塊

酸豇豆燒冬瓜的做法步驟

  • 第一步:冬瓜切成小三角形。
  • 第二步:酸豇豆切末,大蒜拍好,生姜切絲,紅泡椒切絲。
  • 第三步:熱鍋下油,先放大蒜、生姜、紅泡椒,煸香後,放入酸豇豆一起炒,有辣味了再放冬瓜,翻炒。
  • 第四步:將材料翻炒均勻,然後加水,剛好沒過材料即可。
  • 第五步:大概十分鍾,等冬瓜變透明,放鹽,勾芡,起鍋。
  • 酸豇豆燒冬瓜做法技巧/竅門/補充說明:

    每天做飯,翻來覆去都是一樣的菜,高難度的又不會做,很是懊惱;昨天買了冬瓜,想到泡菜壇子(四川人,幾乎家家都有的)裏前幾天的豇豆應該泡好了,于是就想出個酸豇豆燒冬瓜。這個菜除了鹽就沒放過其他的作料,酸豇豆的味兒雖然很濃,但仍舊保持了冬瓜的淡淡香甜,也可算得上是原汁原味了,(*^__^*) ……

    菜譜標簽:私房菜
    相關食材:冬瓜豇豆

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