返回

鹹肉冬瓜湯

美食達人@小小酥
鹹肉冬瓜湯封面圖

菜式簡介
  盛夏,人體大量排汗,氯化鈉損失比較多,故應在補充水分的同時,注意補充鹽分。在飲食方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕爲原則。
  鹹肉冬瓜湯不僅能增進食欲、補充營養,且可清熱解暑,添加能量。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
鹹肉適量
輔助料
冬瓜適量
姜片適量

鹹肉冬瓜湯的做法步驟

  • 第一步:冬瓜去皮去籽,洗淨切塊,鹹肉切片。
  • 第二步:鹹肉和姜片放鍋中加清水煮開,加料酒後煮半小時左右。
  • 第三步:放入冬瓜,煮至冬瓜軟熟 加雞精少許。
  • 第四步:一般的鹹肉都比較鹹,所以不用再放鹽了。
  • 相關食材:鹹肉冬瓜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM