蜂蜜核桃水
菜式簡介
養生食療方：蜂蜜核桃水，有補腎健腦、美容養顔等功效。核桃與蜂蜜都爲大家所熟知，兩者不僅美味而且營養豐富。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 核桃1-2個（不超5個）
- 輔助料
- 蜂蜜2湯匙
蜂蜜核桃水的做法步驟
蜂蜜核桃水做法技巧/竅門/補充說明：
1、鍋蓋可以稍微打開一條縫，我熬到一碗水時的時間約爲45分鍾。
2、核桃仁一般1-2個就可以了，一是核桃的價格比較貴，二是太多了，核桃水會苦澀，其實一個核桃仁熬出來的水就可以很濃。
3、熬過水的核桃仁仍然很脆的，最好一起吃掉。
4、最好堅持吃，保健的效果才會明顯。
答配菜譜：核桃與蜂蜜的做法