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扁豆焖面

美食達人@大炒勺
扁豆焖面封面圖

菜式簡介
  “扁豆焖面”是過去北京人在夏季應季的豆角上市時,最喜歡做的一道家常美食。這道面食做法很簡單,但也需要有一些小的技巧,否則焖出的面會粘糊糊不好吃。
  扁豆焖面,實際就是一種蒸、焖、炒相結合的做法,假如掌握好了做起來是很快捷的。製作這道面食北京人都是使用的生面條,而南方大多使用蒸熟的面條,我認爲,還是北京人製作這道面食的方法比較快捷,其中省卻了單獨蒸面的環節,一鍋出總比蒸好後再焖要省事多了。
  製作這道面食的重要環節是水量要掌握好,還有就是出鍋前的快炒。水量不要多,根據豆角的多少來加水,水能與豆角持平就行,然後把生面條鋪在豆角上,這叫做,面條下焖豆角,在豆角上蒸面可謂一舉兩得。按此方法面條5分鍾就可焖熟,在鍋中尚有少許湯汁的時候迅速進行快炒就可以,好的焖面是很幹爽的,就和炒面差不多,如你喜歡吃稍軟一些的,水量可以適當多加一些,但炒好後也不可粘粘糊糊的,只有吃起來潤而不粘才地道,這道“扁豆焖面”做法如下;

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
自製機壓面條400克
輔助料
四季豆260克
五花肉片80克
調味料
蒜末30克
蔥花20克
姜末10克
鮮醬油20克
老抽3克
紹酒10克
精鹽3克
味精2克
烹調油20克
清水適量

扁豆焖面的做法步驟

第一步:炒鍋燒熱注入少許底油下入五花肉片和蔥姜煸炒。

扁豆焖面的做法步驟圖(一)

第二步:肉片變色後倒入四季豆煸炒均勻。

扁豆焖面的做法步驟圖(二)

第三步:然後烹入紹酒炒勻。

扁豆焖面的做法步驟圖(三)

第四步:倒入適量醬油用少許老抽調色炒勻。

扁豆焖面的做法步驟圖(四)

第五步:然後撒入少許鹽和味精調好口味。

扁豆焖面的做法步驟圖(五)

第六步:調好味把豆角炒勻並在鍋中攤平,上面鋪上面條,面條鋪好後沿鍋邊徐徐倒入熱水,水量和豆角持平即可,但不要澆在面條上,要保持豆角和水在面條的下面,這樣可起到上蒸下焖的效果。

扁豆焖面的做法步驟圖(六)

第七步:然後蓋上鍋蓋,用中火焖製5分鍾。

扁豆焖面的做法步驟圖(七)

第八步:焖製5分鍾後面條已熟,此時鍋中尚有少許湯汁,掀開鍋蓋迅速翻炒均勻,炒勻後撒入蒜末稍事翻炒便可出鍋。

扁豆焖面的做法步驟圖(八)

第九步:香噴噴的扁豆焖面就做好了。

扁豆焖面的做法步驟圖(九)
扁豆焖面做法技巧/竅門/補充說明:

焖面特點;色澤油潤、略帶蒜香、味道醇厚、面條爽滑、夏季食用、簡單味美。

溫馨提示;
1、扁豆焖面使用的水量要注意,且不可使面條浸泡在水裏,否則焖出的面條會粘糊糊的就不漂亮了,口感也很差。水只是起到焖扁豆和蒸面條的作用,水多就是煮面條了,煮過的面條湯多,即便收淨湯汁效果也不好,吃起來會粘糊糊爛糊糊的。
2、製作時放些蚝油也可以,但北方的做法一般不放蚝油。調味品使用時,醬油或生抽起到調味的作用,而老抽用來調色,顔色適中不宜太深也不宜過淺。如只使用醬油調味加調色,那樣味道會比較鹹。如味道合適鹽可不放,這要視個人的口味來掌握。

大炒勺的這道京味家常面食“扁豆焖面”就做好了,供朋友們參考!

相關食材:扁豆

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