涼皮(健康無任何添加劑)
菜式簡介
炎炎夏日 在家也可以製作涼皮 酸甜可口 爲了家人的健康和安全 你也可以嘗試一下呀
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 白面適量
- 輔助料
- 水適量
涼皮(健康無任何添加劑)的做法步驟
第一步:首先和面 把面揉成一個圓 然後放置30分鍾。把省好的面團放入水中 揉搓 不停地揉搓
第二步:盆裏的面已經揉搓的不出白色的面水,把水放在一處,靜止,等待面的沈澱,我用了30分鍾。
第三步:燒水。把盆子中的上層水丟掉,留下沈澱的白面水
第四步:舀一勺白面水,放在容器中,大火蒸3-4分鍾。再拿一盆,裝滿涼水,用來冷卻蒸熟的面皮
第五步:把揉搓剩下的面筋煮熟,切塊。空閑時間切點大蒜,把花生醬、糖、醋、鹽、芝麻、調製成汁
第六步:切涼皮,切成細條
第七步:煮熟的面筋
第八步:黃瓜 銀耳 切絲
第九步:裝盤 放辣椒油 (此圖沒放辣椒油)
第十步:剩下的 用保鮮膜 層層隔離 放置冰箱 三日內吃完