清炒豆皮
菜式簡介
改變的不止是美食,還有我的攝影技術,以前一直是老公幫我照照片,現在我是逮哪都會拍幾張,沒事時就欣賞一下,也滿足自己的愛美之心·都說老年是在回憶中度過的,我也算是爲未來的老年做准備喽····
豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、钼等人體所必需的18種微量元素。易消化、吸收快是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豆皮2張
- 輔助料
- 蔥適量
- 鹽適量
- 雞精適量
- 花生油適量
- 紅辣椒適量
清炒豆皮的做法步驟
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