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肉末茄子

美食達人@水青青
肉末茄子封面圖

菜式簡介
  食材:
  鮮茄子500克,豬肉200克,青 紅辣椒適量,蒜片適量。
  調料:
  精鹽,食用油,老抽,味精,調味鮮,
  方法:
  1、茄子切丁放進清水裏浸泡半小時,秋天的茄子,切好用清水浸泡半個小時再炒。這樣吃了不容易過敏,口感會更好,
  2、將浸泡好的茄丁瀝幹水裝碗中,
  3、豬肉剁成肉泥,辣椒切丁,蒜切片。
  4、燒汁:
  鍋裏燒油,下入切好的辣椒丁和蒜片,
  翻炒片刻,再放進剁好的肉泥,翻炒均勻,加入精鹽,老抽,
  再放適量的清水或高湯燒開,再調入調味鮮,味精。
  5、另起鍋,再燒油,下入泡好茄丁,
  6、翻炒均勻,待茄丁稍熟時調入精鹽炒勻,
  7、再將炒好的汁倒時茄丁鍋裏,
  8、再次燒開即成。

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時半小時
難度高級
主材料
鮮茄子500克
豬肉200克
輔助料
辣椒適量
蒜片適量
調味料
精鹽適量
食用油適量
老抽適量
味精適量
調和鮮適量

肉末茄子的做法步驟

  • 第一步:鮮茄子500克,
  • 第二步:茄子切丁放進清水裏浸泡半小時,秋天的茄子,切好用清水浸泡半個小時再炒。這樣吃了不容易過敏,口感會更好,
  • 第三步:將浸泡好的茄丁瀝幹水裝碗中,
  • 第四步:豬肉剁成肉泥,辣椒切丁,蒜切片。
  • 第五步:鍋裏燒油,下入切好的辣椒丁和蒜片,
  • 第六步:翻炒片刻,再放進剁好的肉泥,
  • 第七步:翻炒均勻,加入精鹽,老抽,
  • 第八步:再放適量的清水或高湯燒開,
  • 第九步:再調入調味鮮,味精。
  • 第十步:另起鍋,再燒油,下入泡好茄丁,
  • 第十一步:翻炒均勻,待茄丁稍熟時調入精鹽炒勻,
  • 第十二步:再將炒好的汁倒時茄丁鍋裏,
  • 第十三步:再次燒開即成。
  • 第十四步:肉末茄子即成。
  • 相關食材:肉末茄子

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