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五花肉炖“家雀蛋”豆角

美食達人@美珏小廚
五花肉炖“家雀蛋”豆角封面圖

菜式簡介
  家雀蛋”豆角,是油豆角的一種,它生長期比較長,一般在九月中旬上市。家雀蛋和五花肉搭配那是絕配,五花肉的脂肪滋潤著“家雀蛋”,“家雀蛋”的清香分解著五花肉的脂肪。“家雀蛋”表皮鮮紅間隔著白道,炖熟後不柴,豆粒飽滿“肉頭”軟糯;五花肉香而不膩,回味悠長。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
家雀蛋豆角500克
豬五花肉200克
輔助料
蔥花適量
姜片適量
大料2朵
花椒水2湯匙
蚝油1湯匙
精鹽2克
味精1/6湯匙
生抽1湯匙
普通醬油1/4湯匙
水澱粉適量
料酒1/2湯匙
植物油30MI

五花肉炖“家雀蛋”豆角的做法步驟

  • 第一步:原料圖
  • 第二步:將豆角摘洗幹淨,控淨水分裝盤。
  • 第三步:五花肉清洗幹淨,切成0·3厘米的片裝盤,蔥切蔥花、姜切片裝盤待用。
  • 第四步:淨鍋坐火,放入豆角中小火煸炒,煸幹豆角身上的水分,使豆角變軟出鍋,這樣有利豆角入味。
  • 第五步:淨鍋坐火,加入植物油燒熱,下入五花肉煸炒。
  • 第六步:見五花肉出油變色時,下入蔥姜和大料煸炒。
  • 第七步:再下豆角翻炒。
  • 第八步:加入料酒、生抽、普通醬油、花椒水和適量的開水燒開,中小火炖製。
  • 第九步:當炖製8成熟時,加入精鹽和蚝油大火炖製收汁,水澱粉勾芡,淋明油、放味精炒勻出鍋。
  • 第十步:一道五花肉炖豆角就上桌了!
  • 相關食材:五花肉豆角

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