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西班牙海鮮鍋仔飯

美食達人@大炒勺
西班牙海鮮鍋仔飯封面圖

菜式簡介
  在中世紀時期,西班牙的吉普賽人喜歡集結在一起生活,一邊在篝火上烹煮美食,一邊演奏和舞蹈,氣氛豪放而熱烈,這爲後來的西班牙舞蹈享譽世界奠定了基礎,在篝火晚宴上,就有一道煮食的海鮮飯。海鮮飯是西班牙的“國菜”,幾乎家家都會做,它起源于西班牙的巴倫西亞省,漁民們出海打漁歸來,家裏的女人們把挑出來的各種雜海鮮洗幹淨,加入大米和香料同煮,簡單的便能製作出這道脍炙人口的海鮮飯,滋味鮮美,米飯粒粒油亮。而它的最早創意者,並非是漁民,而是從巴倫西亞出海遠洋的水手們,西班牙是老牌兒的帝國主義者,在英國之前,西班牙的航海事業十分發達,在世界上稱霸了一個多世紀,後來沒落了才輪到英國,現在又被美國所取代。水手們當年常吃的,就是這種海鮮焖米飯,當然了,當時用的都是一次可供幾十人吃的大鍋飯,後來被國家定爲國宴精華後,才逐漸的演化得越來越精致。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
圓粒好米250克
輔助料
洋蔥碎50克
大蒜碎10克
白蘭地酒20ML
藏紅花30粒
清湯1000ML
大蝦200克
墨魚仔60克
扇貝100克
雞翅根200克
番茄100克
扁豆100克
蘑菇30克
調味料
紅椒粉1克
3克
胡椒粉適量
橄榄油20ML
檸檬汁少許

西班牙海鮮鍋仔飯的做法步驟

  • 第一步:全部原料。
  • 第二步:把扁豆和蘆筍切段,番茄切丁,洋蔥和大蒜切碎粒,扇貝去殼洗淨,墨魚仔切成四塊,蝦剪掉須爪洗淨,雞翅根洗淨,藏紅花用溫水泡開備用。
  • 第三步:炒勺上火燒熱,注入橄榄油。
  • 第四步:下入洋蔥碎和大蒜碎煸香。
  • 第五步:然後下入雞翅根煸炒。
  • 第六步:把雞翅根炒到微黃後,下入大蝦、墨魚仔和扇貝肉煸炒。
  • 第七步:·······
  • 第八步:蝦炒至變色後,放入蘑菇扁豆煸炒。
  • 第九步:然後倒入清湯燒開。
  • 第十步:湯燒開。
  • 第十一步:湯燒開後,倒入少許紅椒粉攪勻。
  • 第十二步:用胡椒粉和鹽調味。
  • 第十三步:加鹽調味。
  • 第十四步:倒入適量的白蘭地酒去腥,此時蝦和墨魚仔已煮熟,撈出備用。
  • 第十五步:用煮海鮮和雞肉的湯水開始焖米飯,把洗幹淨的大米下入鍋中煮開。
  • 第十六步:·········
  • 第十七步:大米煮開後,把事先泡好的藏紅花水倒入鍋中,用中火煮15分鍾。
  • 第十八步:把煮成半熟的大米連同少許湯水撈入鍋仔中,在米飯上面碼放好海鮮料,撒上番茄丁和蘆筍,蓋上鍋蓋用微火焖製10分鍾至熟,關火後滴入幾滴檸檬汁,便可上桌食用。至此操作全部完成。
  • 第十九步:海鮮飯特點;顔色美觀、香氣四溢、味濃鮮甜、口感潤滑、葷素搭配、營養豐富。
  • 西班牙海鮮鍋仔飯做法技巧/竅門/補充說明:

    1、製作清湯,可使用超市出售的一種濃縮雞汁來調製,用二十比一的濃度來勾兌就行。

    2、在下入大米後,藏紅花可直接放入鍋中,亦可泡水放入,煮至八分熟開始微火焖製,這樣會很入味。

    3、大米還可用油炒過再煮,米粒會更爲油亮好吃。

    4、易熟的大蝦、墨魚仔和扇貝肉,煮的微熟便可撈出,不易煮得太久,否則煮的過老口感就不好了,因爲後續還要焖製。雞翅根可同大米同煮,飯熟肉爛正好。

    5、湯水要一次加足最好,切不可換湯,也盡量不要再加湯,如發現有些欠火候,湯汁又幹了,可適當少加一些開水。海鮮湯焖出的米飯最香。

    6、還可使用其它的海鮮料來製作海鮮飯,材料一定要新鮮,但一定不要把大蝦去掉,因爲蝦腦裏的紅油焖米飯很香。

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