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紅酒燴牛尾

美食達人@芹意
紅酒燴牛尾封面圖

菜式簡介
  西班牙菜中最著名的當屬海鮮燴飯以及鳕魚派等海鮮料理,肉類似乎並不常見。但這一款紅酒燴牛尾卻有著濃郁的西班牙風情——橄榄油和紅酒的香醇,新鮮蕃茄和番茄醬調出的酸甜口味和紅火火的顔色,再加上炖到酥爛的牛尾散發的獨特口感,十分惹人喜愛。像西方人一樣當主菜來吃,或者按照中國人的口味來個蓋澆飯,那都是非常的美味。

耗時/難易度
口味酸鹹
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
牛尾800克
輔助料
洋蔥半個
胡蘿蔔半根
西紅柿2個
調味料
紅葡萄酒250ML
熱水250ML
大蒜3瓣
面粉1大勺
1/4小勺
番茄醬5大勺
黑胡椒粉1小勺
橄榄油1大勺加1小勺

紅酒燴牛尾的做法步驟

  • 第一步:牛尾洗淨,加入面粉、黑胡椒粉和鹽;充分抓勻,腌製15分鍾;
  • 第二步:洋蔥切片,胡蘿蔔切滾刀塊,新鮮西紅柿去皮切方丁;大蒜切末;
  • 第三步:炒鍋中加入1大勺橄榄油,熱鍋涼油,小火慢慢煎製牛尾至兩面金黃;
  • 第四步:加入洋蔥、胡蘿蔔和大蒜;翻炒至洋蔥變軟,炒出出香味;
  • 第五步:烹入紅葡萄酒,同時轉大火翻炒均勻;
  • 第六步:繼續煮至湯汁粘稠,加入大部分蕃茄丁,翻炒均勻;
  • 第七步:烹入熱水(或高湯),翻炒均勻;
  • 第八步:轉入炖鍋。大火煮開後,轉小火慢炖;
  • 第九步:其間用1小勺橄榄油炒香番茄醬;
  • 第十步:加入到炖鍋中,翻炒均勻,蓋上鍋蓋,小火慢炖大約1到1·5小時,至牛尾酥爛;
  • 第十一步:待湯汁漸漸粘稠時,加入剩余的蕃茄丁;
  • 第十二步:煮至湯汁再次沸騰即可。
  • 紅酒燴牛尾做法技巧/竅門/補充說明:

    1、牛尾與蕃茄和番茄醬一起炖煮,很容易就能酥爛。也可以用高壓過炖煮,可以大大縮短炖煮時間,但炖出的牛尾入味不足,還是用炖鍋慢慢煮比較好吃。

    2、番茄醬能夠提升出菜品的顔色和酸甜味道,營養也很豐富,不要省略了。
    3、中間也可以不換鍋,直接用炒鍋炖,多加點兒水就是。

    相關食材:牛尾

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